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如何正确看待健康体检

最近,我公司为保障广大员工的身体健康,本着对个人,对企业,对社会负责的原则,安排医疗队来公司进行了一次统一体检,此次活动已顺利结束,体检报告也发到了各位员工的手中,但我们应如何面对手中的体检报告,如何正确看待检验结果呢?

健康检查后,受检者大多会有一些异常的数据出现,此时毋须慌张,只要能够遵从医生建议,加以追踪、治疗或改变生活习惯,身体恢复健康后,心理就不会再有负担。尤其很多疾病要好几年才会形成,这段时间正是防治的大好时机,如一味逃避,等到症状出现,届时的负担就不只是心理上的了。

专家建议:体检结果正常,这表示你平时就拥有非常健康的生活习惯,以后的生活就要保持这个习惯,以保证健康的延续。

体检异常不必过分担心, 这可能是饮食、生活习惯、工作环境等多种原因造成的,只要根据医生的建议,平时注意健康保健,定期体检,就可以对疾病达到很好的治疗或者控制效果。平时忧心忡忡的心理状态,反而会使病情加重。

做完体检,了解自己的身体状况,只是健康管理走完了第一步。之后,必须靠受检者自己的决心和毅力,改变生活坏习惯,并配合相关的营养和运动计划,预防和改善体内的致病危险因子,全面促进身体的健康,这才是对自我健康的负责表现。

身体状况随时都在改变,必须长期注意和维护。一次检查结果正常,只表示检查数值均在正常参考值的范围,可能确无疾病,也可能疾病处于早期或因变化很轻微而检测不出来。况且人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力的变化而改变,所以仍需每年定期做健康检查,以利自我健康评估,及早发现问题,及早改善。

体检报告应作为健康档案好好保存起来,定期体检后,连续的趋势观察很有意义。几年前的健康状况您不会记得很清楚,有报告在,将一目了然。必要的时候请医生参考。

       总而言之,面对体检结果,要用淡定的态度来面对,正常不必惊喜,异常也不用惊慌,听取医生建议,认真执行健康方案,就可以保持健康的身体,将疾病挡在门外。虽然有些疾病不是由负面情绪所引起的,但始终带有不良情绪会让病情恶化。所以不管健康与否,保持一颗轻松快乐的心是最重要的。

望公司全体员工,都能妥善管理好自己的工作与生活,让自己身体健康!精神健康!

 

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